学生時代にレストランのウェイターとして1日8時間以上とか普通にずーっと立ちっぱなしだった時代もありました。 最初は「動き回ってるし、むしろ痩せるかな」なんて期待していたのですが・・・。 逆に、筋肉がパンパンむくむし、足は … 続きを読む 立ち仕事で足が辛い・太くなる！足やせ方法SOS