芸能人が多く通うパーソナルトレーニングジムAppleGYM。
世界の果てまで行ってQをつい最近youtube上で見たんですが、「あれ？鬼奴さんキレイになってない？！」とびっくりしちゃいました。
で、当サイトで足やせ、全身やせジムにダイエットアドバイザーとしておすすめできるジム紹介を書く！って決めた時に40社以上の中から絞ってAppleGYMが勝ち残りより細かい特徴を精査していたら、「鬼奴さんも通っているジム」であることが判明！
ここでは、アップルジムの口コミ・評判・サービスの特徴をダイエットアドバイザーが独自の視点で分析し、本当にお金を払って通う価値のあるパーソナルジムなのか、辛口でご紹介します。
- アップルジムが気になる方
- アップルジムの体験に行こうか迷われている方
- パーソナルジムを決めきれない方
ぜひ参考にしてみてください。
アップルジムが向く人・向かない人
あなたの貴重な時間を無駄にはしたくないので、まず結論から!
アップルジムがどんな方におすすめできて、どんな方におすすめできないのかご紹介します。
通いたい！と思えたら、先を読み進めてみてください。
うーん。イマイチという方は、当サイトで発表している足痩せ・全身痩せのおすすめランキングを参考に検討されてみてください♪
2020年足痩せ・全身痩せ向きのパーソナルジムランキングを見る
アップルジムが向く人
- 「恵比寿東口店」「恵比寿西口店」「中目黒店」「銀座店」「中野店」「二子玉川店」吉「祥寺店」「町田店」「横浜店」「福岡天神店」いずれかの店舗に通える人
- （店舗間の移動は基本的にはできません。専任のトレーナーになります）
- 個室でパーソナルトレーニングを受けたい方
- 完全オリジナルなあなただけのメニューをプランしてほしい方
- モデルや芸能人が通うジムに行きたい人
- 業界最安値！1回あたり1万円で通いたい人←お得に始めるコツを教えます！
- 1年、2年先もスリムな体を維持したい人←無料のアフター保証が充実している！
アップルジムが向かない人
- 店舗が遠くて・立地上不便で通うのが大変な人
- 土日祝日を中心に通いたい人（土日祝日は営業時間が10時～18時までのため）
- キツイトレーニングが嫌な方
アップルジムの5つの特徴
では、早速、アップルジム4つの特徴をご紹介します！
トレーナーの質が高い
アップルジムではトレーナーの公募はしません。
独自のルートで技術や知識はもちろんのこと、顧客のフォローやホスピタリティ溢れた人財を直接スカウトして採用しています。
なのでトレーナーとして活躍している方は、メンズフィジーク大会で結果を出している人など、実績のある方ばかりです。
その人に合わせたトレーニングを組んでもらえる
ジムによっては、監修されたプログラムが用意されていて、個々人に合わせて少しずつ調整して提供するようなところもありますが、これでは本当の意味であなたに合わせたメニューとは言えません。
足やせしたい、体の不調を直したいといったときに万人受けするメニューで十分かといったら、対応できない部分出てきます。
なので、トレーナーに十分な実力があり、1人1人に合わせたフルオーダーのメニューを作れるかどうかはパーソナルジムを選ぶ上で大切なポイント！
アップルジムでは、確実にあなただけの運動メニューを作成してもらえます。
姿勢改善が組み込まれている
アップルジムが売りにしているところの1つは、姿勢改善からキレイに痩せていくことを目指すというところ。
ただうーん。正直なところ指導力のあるトレーナー・ジムであれば、姿勢改善はトレーニングの中で解消していくのは当たり前というか、言われなくてもする基礎です。
そもそも正しい姿勢を得ずにして痩せやすい体を作るというのはできませんから、あえて強調するようなことではないと思います。
食事指導が受けられる
アップルジムでの食事指導は、毎日の食事内容を写メしてトレーナーに送り、内容を見てもらうというものです。
自動返送ではなく、トレーナーが内容を1つ1つ確認して丁寧な返事とアドバイスをくれるので、確実に食事のとり方への正しい知識を身につけていくことができます。
3つの保証
1：全額返金以上保証
アップルジムでは、トレーニングを開始してから30～40日の期間内で満足できない場合、全額返金保証に応じてもらえます。それも料金の10％を違約金として上乗せして支払ってくれるとのこと。
自信があるからこそできる、他社には類を見ない大胆な全額返金保証です。
リスク0で始められるのは嬉しいですね!
2：終了後3ヶ月間の無料トレーニング付き！
トレーニング修了後は、無条件で3カ月間無料トレーニング（1か月に1回のトレーニング＆カウンセリング）食事指導はいつでも、を受けられます。
これはとっても大切なポイントです。
人間の体は同じ運動ばかりしていると、慣れてしまってそれ以上成長しない・エネルギー消費効率が同じ運動をしても落ちてきてしまうんです。
なので、定期的にメニューを見直してもらったり、筋肉のバランスをみてテコ入れをしてもらったりすることが必要です。
アップルジムでは、料金支払い後も3か月無料で見てもらえるので、費用面で見たときにかなりお得になります。
よって額面で見るよりも業界最安値価格です。
3：1年間の徹底スリム保険！
万が一リバウンドしてしまった場合には業界でも珍しい「リバウンド保険」により、無料でもう1度Apple GYMのプログラムを受けることができます！
ここまで見てきて、正直なところ、当サイトで紹介しているパーソナルジムと内容としては大きく変わりません。
ただ、アフター保証の充実度がダントツですぐれています。
1年先までのリバウンド保証があるのはアップルジムだけです。
アップルジムのトレーニング内容は？
筋トレが中心になっています。
なので、運動初心者の方や、筋肉量を付けて痩せやすい体を作りたい方、メリハリボディを作りたい方、筋トレを自己流でしているけど思ったような効果が出せずにいる方におすすめです。
運動初心者の方だと伸びしろがすごいので、筋トレが中心でも1か月で10㎏台とか、普通に変化します。
逆にできるだけすぐに体脂肪をガンガン落としていきたかったり、中～上級者で細かい体つくりの注文をしていきたかったりする場合は、有酸素運動を掛け合わせた運動メニューの作成ができる他のジムを検討してみましょう。
【有酸素・無酸素運動の両方でプランできるジム】
58,000円引きで始める裏技！アップルジムの割引について
アップルジムでは次のような割引を実施中です。
ペア割
1名様分の入会金を免除。
また、ペアセッションご希望の場合は20%OFFになります。
乗り換え割り
- 現在パーソナルジムに通われている方
- 過去にパーソナルジムに通われていた方
がアップルジムに移動される場合、入会金38,000円が無料に！
1月中限定！
1月中に会員になられた方限定で、2万円がキャッシュバックされます！
ペア割は、個人的には、1対1で面倒を見てもらうことにパーソナルジムの魅力があると思うので私であれば選ばないと思いますが、割引の使い方によっては、58,000円引き〜ペア割ならさらに割引で始められちゃうチャンスです！！！
アップルジムの口コミ・評判は？効果は出せている？
良い口コミ
トレーニング時の説明や、毎回の食事の説明も丁寧であり、非常に短期間で効果が出た！
ダイエットしたことのない私に一から説明してくれて、くだらない質問や話にも真剣に答えていただき、お金を払っているとはいえ、金額以上の価値を与えて下さったのではないかと思っております。
トレーナーさんが本当に親身になってみてくれるので、運動面でも食事面でも、期待に応えないと！とモチベーションが上がりました!
4回目で体重、体脂肪共に結果が出ていました。
本当に嬉しいです！！！！
トレーニング自体はきついこともあるけど、先生が優しく自分に合った方法で一生懸命指導してくれるし、体の変化が目に見えて分かって、お腹周りが引き締まって来たの分かって、モチベーション上がる！！
悪い口コミ
みつかりませんでした。
口コミを確認したところ、とても評価が高く、とくにトレーナーさんがかなり熱心に見てくれると利用者の方が口をそろえて評価しています。
アップルジムでは、質の高いトレーナーによる指導＆食事指導が確約されているため、効果実感度としてはとても高いと言えます。
価格・通える場所を確認したうえで、続けられると判断できるのであれば、おすすめのパーソナルジムです。
アップルジムのシャワー・更衣室・ロッカー・ウェア貸し出しについて
アップルジムに通われる方は、女性の比率が80％程度で、特に20代後半～30代後半の方が多いとのことです。
女性人気の高さの秘密は、ジムの設備にもありました♪
インスタ映えする店内
投稿された写真を見て通いたいと思った！とインスタ映えが理由でカウンセリングを決める方も多いのだとか。
シャワールーム完備・ウェアなど無料貸し出し
シャワールームは全店舗で完備されています。
ウェア・シューズなど、運動に必要なものはすべて無料で貸し出してもらえるので、手ぶらで通えますよ！
店舗によって違いますが、子供連れＯＫなところも多いです。
30分以上間隔をあけるから、誰ともすれ違わない
アップルジムではプライバシーをしっかりと考慮し、次のお客様の来店まで30分以上の時間を空けています。
なので、更衣室で誰かを顔を合わせたり、シェアしたりといったことはありません。
広々としたプライベート空間で運動・着替え・シャワー・支度ができるのはやはり嬉しいです。
アップルジムの料金・価格とおすすめプランについて
月々4,100円～通える分割払いを選べるようになりました！
これなら無理なく続けられます。
アップルジムの料金・価格は以下のようになります。
【Apple GYM内人気No.1！全身ボディメイク全額返金＆リバウンド保証付き】
| 入会金 | ¥38,000（税別） |
| コース料金 | ¥96,000（税別）/月 |
| →¥80,000（税別）/月 | |
| 時間 | 60分 |
| 期間 | 16回/2ヶ月 |
【全身ボディメイク全額返金＆リバウンド保証付き】
| 入会金 | ¥38,000（税別） |
| コース料金 | ¥144,000（税別）/月 |
| 時間 | 60分 |
| 期間 | 24回/2ヶ月 |
【部分痩せ】
| 入会金 | ¥38,000（税別） |
| コース料金 | ¥56,000（税別）/月 |
| →¥48,000（税別）/月 | |
| 時間 | 60分 |
| 期間 | 8回/2ヶ月 |
他のパーソナルジムと比べて2か月16回で19万円台と、平均的なところですが、アップルジムではコース修了後1か月に1回のリバウンド防止のトレーニング＆カウンセリング×3か月が無料でついてきます。
なので、実質料金に含まれる回数は19回なので、1回あたり10,421円。
さらに、1年間得た知識と運動スキルでダイエットを続けた結果、万が一リバウンドをしてしまったら、リバウンド保証適応になり、無料で1からトレーニングをしてもらえます。
さらに！1月中に会員になると2万円のキャッシュバックが受け取れるので、1回あたりのトレーニングは9,368円！！！
数あるパーソナルジムの中でも破格のお値段です。
「芸能人が通っているから高いんじゃ…」
と思われがちですが、意外にも他のパーソナルジムよりも安いという結果になりました。
アップルジムのまとめ
アップルジムでは筋トレを中心に、実績のあるトレーナーがあなた個人に合わせた完全オリジナルのメニューを作成。
食事指導もきちんとしていて、専任なのでトレーナーの「なんとしても担当お客様の目標以上を目指す！」という熱意がすごいと、かなり評判が高いです。
他ジムとの差別化として、1年間ものリバウンド保証と、修了後の3か月にわたるトレーニング無料保証があるのはかなり大きな魅力！
40以上のパーソナルジムをふるいにかけて紹介していますが、1年かけて面倒を見てくれるところはアップルジムしかありません。
- トレーニングはハードでも良いから確実に理想の体を手に入れたい
- 格安価格で高品質なパーソナルトレーニングを受けたい
- 店舗が近場にあってこれなら通える！
という方は、まずは無料カウンセリングでトレーナーとの相性や店舗の様子を肌で感じてみてださい♪
